Para potencializar a corrida de rua, atividades como musculação, treino funcional, pilates, ioga e atividades aquáticas são ótimas opções. A musculação fortalece músculos-chave para a corrida, o treino funcional melhora a resistência e a estabilidade, o pilates aumenta a flexibilidade e a consciência corporal, o ioga e a meditação melhoram a respiração e o foco, […]
24 de maio de 2025
O Clube de Mães Guerreiras das Moreninhas III promoveu um café da manhã especial para cerca de 250 mulheres em alusão ao Dia Internacional da Mulher.
11 de março de 2024
Vamos conhecer agora a Associação Lar do Pequeno Assis, um projeto que atende crianças e adolescentes em situação de vulnerabilidade social. A instituição está com uma campanha especial para a Páscoa.
11 de abril de 2025
Um vazamento na tubulação de gás natural causou prejuízos e um grande susto no começo da tarde dessa terça-feira (07), na avenida Calógeras, no bairro Vila Glória, em Campo Grande. E o tráfego de veículos na Calógeras continua interditado. A MS Gás terá de reinstalar toda a tubulação que atende ao restaurante e não estipulou […]
8 de junho de 2022
Vitor, de apenas 7 anos é um fenômeno mundial no xadrez, campeão brasileiro e segundo lugar no ranking mundial de xadrez para atletas com menos de 08 anos, o garoto realizou um desafio extremamente difícil e desafiador. Vitor, disputou partidas simultâneas contra diversos jogadores de xadres, para treinar para o campeonato mundial de xadrez que […]
5 de fevereiro de 2026
Na parte da manhã, a ONG socioambiental Ecoa, Ecologia e Ação, participou de dois painéis importantes ligados à conservação do Pantanal. Um dos detalhes mencionados nos painéis é que apenas 5,7% do bioma é formado por áreas protegidas para conservação. A COP15 dura até o próximo final de semana.
24 de março de 2026
Com o início do prazo para a realização das convenções partidárias, o primeiro partido a oficializar seus representantes para as eleições de outubro foi o AGIR. A primeira convenção foi realizada pela manhã do dia 21 de julho. O partido AGIR definiu que Jeferson Bezerra é o candidato ao Governo do Estado, ele tem 49 […]
21 de julho de 2026
Estão abertas, em Campo Grande, as inscrições para um cursinho preparatório gratuito voltado a estudantes de baixa renda que sonham com uma vaga no ensino superior. O instituto Luther King fica na Avenida Fernando Corrêa da Costa, 603, no Centro de Campo Grande, de segunda a sexta-feira, das 13h30 às 19h. Mais informações podem ser […]
21 de julho de 2026
Um homem é suspeito de aplicar um golpe que teria causado prejuízos a vítimas, em diferentes lugares do país. Ele vendia produtos importados, mas ao abrir a encomenda, o cliente se deparava com outro produto, de menor valor, somente para agregar peso na caixa onde vinha o produto, com vítimas recebendo até molho de tomate, […]
21 de julho de 2026
Em tempos de produção industrial, ainda existem profissionais que mantêm vivo o trabalho feito à mão. Em Dourados, um cuteleiro recicla aço e ferro, e transforma em facas artesanais, unindo técnica e experiência em cada peça.
21 de julho de 2026
A semana começou em Dourados com registro de um homicídio. Na madrugada desta segunda-feira (20/7), Bruno Ricardo de Oliveira, de 37 anos, foi morto após ser atingido por um golpe na região da cabeça durante discussão com o atual namorado da ex-companheira, na rua Rio Brilhante, no Jardim Água Boa, em Dourados.
21 de julho de 2026
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