Para potencializar a corrida de rua, atividades como musculação, treino funcional, pilates, ioga e atividades aquáticas são ótimas opções. A musculação fortalece músculos-chave para a corrida, o treino funcional melhora a resistência e a estabilidade, o pilates aumenta a flexibilidade e a consciência corporal, o ioga e a meditação melhoram a respiração e o foco, e atividades aquáticas como natação aumentam a resistência cardiovascular sem impacto.
Falta menos de um mês para a Páscoa e a produção de ovos de chocolate está a todo vapor. O mercado aponta que investir em ovos artesanais pode gerar um lucro de 300% a 500%.
14 de março de 2023
O Residencial José Teruel Filho foi entregue em junho do ano passado. Na primeira etapa foram 19 imóveis.
7 de fevereiro de 2023
Confira o Giro de Notícias desta quinta-feira (15).
16 de fevereiro de 2024
A campanha Caixa Encantada encerrou com mais de 126 mil brinquedos arrecadados em dois meses. Todo o material foi separado por faixa etária e será entregue a mais de 500 entidades. A cerimônia no Centro de Convenções marcou o início da distribuição. A campanha completa dez anos e quer alcançar todos os municípios do estado […]
3 de dezembro de 2025
Novos conselheiros tutelares protestaram por mais três unidades, em Campo Grande. Porém, vão ser realocados nas já existentes.
20 de dezembro de 2023
20 de outubro de 2026
Foi realizada na tarde de 19 de outubro, a primeira audiência de instrução do caso que terminou na morte de Miriam Rosa Matos. Ela pilotava uma motocicleta quando foi atingida por uma camionete, conduzida por um militar. A vigilante morreu no local e o motorista do veículo foi preso em flagrante.
20 de outubro de 2026
Apesar de não registrar casos de sarampo desde 2020, Campo Grande está em alerta, por causa da circulação do vírus em países vizinhos ao Mato Grosso do Sul. Mesmo com a vacina disponível, de graça, nas unidades de saúde, o índice de cobertura está abaixo da meta recomendada para proteger a população.
20 de outubro de 2026
O SBT MS completou 46 anos no dia 11 de outubro. Ao longo dessa trajetória, a tecnologia mudou, a forma de fazer notícia se transformou, mas a nossa essência continua a mesma: informar e entreter. E pra que tudo isso aconteça tem uma porção de gente trabalhando diariamente pra que você se conecte conosco.
20 de outubro de 2026
As notificações de dengue caíram em Campo Grande, porém o alerta continua no período de chuvas, que tem acometido Campo Grande, favorecendo a água parada e a proliferação do mosquito Aedes Aegypti. Dados cedidos pela Secretaria Municipal de Saúde mostram que Campo Grande registrou 1.614 notificações de dengue até o final de setembro, mil a […]
20 de outubro de 2026
Há aproximadamente dois anos, o SBTMS contou sobre o caso de Milena, que teve seu rosto deformado após procedimento estético realizado por uma mulher sem formação em biomedicina. Recentemente ela conseguiu uma decisão judicial favorável ao pedido de indenização por danos morais e materiais. Milena foi submetida a procedimento de preenchimento labial, feito por uma […]
20 de outubro de 2026
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